Suite à ma formation en octobre dernier, je vous propose un nouveau soin dans mon cabinet de naturopathie au Mans : le massage sonore et vibratoire aux bols tibétains !
C'est un soin cocooning, relaxant et harmonisant grâce aux sons et aux virbations apportés par les bols tibétains.
Comment cela se passe ?
Je vous accueille, vous pose quelques questions, teste si les sons vous conviennent avant de vous installer sur ma table de massage.
Des bols sont posés sur votre corps que je fais sonner en alternance. Je peux apporter d'autres sons avec d'autres instruments à distance : carillons, handpan...
Les bols choisis sont de fréquences et qualités vibratoires spécifiques qui vont stimuler les différentes zones du corps. Les sons pénètrent profondément dans le corps pour le stimuler, l'apaiser... permettant à la personne de se détendre et, éventuellement, de libérer certains blocages énergétiques ou émotionnels.
Comptez une heure en tout.
Bienfaits :
- Apaisement, calme l'esprit, apporte un ressourcement
- Équilibre énergétique : permet un alignement, un ancrage, une reconnexion à soi... Les vibrations des bols permettent de faire circuler les énergies subtiles, de les ré-équilibrer.
- Favorisent la relaxation profonde, le lâcher-prise : peut favoriser un meilleur sommeil
- Libération émotionnelle
- Meilleure écoute et présence à soi-même
Pourquoi cette nouveauté ?
Je donne des cours de méditation en milieu associatif et à mon cabinet de naturopathie au Mans, les sons et leur manière magique de nous emporter dans des états de relaxation me fascinent. J'aime rendre mes méditation magiques, c'est pourquoi j'y associe des supports ludiques : sons, cristaux, olfaction... J'ai donc acheté un Handpan depuis un an et j'avais très envie de me former en sonothérapie.
Pour ce premier niveau de formation, j'ai d'abord appris la relaxation sonore individuelle, avant de pouvoir en proposer en groupe. et il se trouve que cette relaxation est aussi un massage !
Ce massage se différencie de mes autres massages bien-être car il a une dimension de ré-équilibrage énergétique (chakras et corps subtils). Les vibrations du bol tibétains font réagir les liquides, or notre corps est constitué d'environ 60% de liquide (ce taux varie selon notre âge). On peut donc comprendre que les liquides intra et extra cellulaire entrent eux aussi en vibration et sont ainsi harmonisé. Vous ne me croyez pas ? Regardez alors les vidéos de bols tibétains que l'on rempli d'eau et que l'on fait chanter : les ondes d'eau finissent par dessiner une forme géométrique à l'intérieur du bol tibétain ! on peut aussi observer des goutelletes d'eau sauter et jaillir hors du bol. Les bols utilisés dans cette séance sont spécifiques pour les massages, ils ont de profondes vibrations qui procurent ce massage subtil et harmonisant.
Réservez votre séance ici !
A bientôt !
Julia Collet
Naturopathe, Le Mans