L'émission 5 Minutes pour moi, diffusée sur RCF Sarthe le jeudi 9 septembre, présente le cataplasme d'argile verte. Ce remède, utilisé depuis des millénaires, connaît un regain d’intérêt grâce à des hygiénistes et des médecins comme Jade Allègre.
Le cataplasme d’argile verte est un vieux remède utilisé depuis des millénaires. Elle est remise sur le devant de la scène par de grands hygiénistes et même certains médecins comme Jade Allègre.
L'argile verte offre de nombreuses vertus. Elle possède des propriétés d'absorption et d'adsorption qui lui permettent de reminéraliser, d’apaiser l’inflammation et de favoriser la réparation des tissus. Par conséquent, elle est particulièrement utile pour traiter les troubles cutanés tels que l’acné, l’eczéma et les brûlures bénignes. Elle soulage également les douleurs articulaires, comme l’arthrite, les entorses ou les tendinites.
Voici comment réaliser un cataplasme d'argile verte :
- Choisir l'argile : Optez pour de l'argile verte concassée (en morceaux), de qualité, séchée au soleil et portant la mention "ultra-ventilée". Cette qualité garantit une meilleure efficacité.
- Préparer le mélange : Mettez l’argile dans un bol en verre, en faïence ou en plastique. Ajoutez de l'eau de source ou filtrée, puis laissez reposer le mélange pendant 1 heure. Pendant ce temps, la pâte va se former toute seule.
- Mélanger et appliquer : Après 1 heure, mélangez bien la pâte. Appliquez-la ensuite sur la zone concernée, avec une épaisseur de 0,5 cm à 1 cm. Pour une plus grande surface, vous pouvez poser une compresse par-dessus et fixer le tout avec une bande ou du film étirable.
- Temps de pose : Laissez poser le cataplasme pendant 1 heure, sans que celui-ci ne sèche. Ensuite, retirez l'excédent d'argile avant de rincer la peau.
- Répéter l’application : Vous pouvez répéter ce traitement chaque jour jusqu'à l'amélioration des symptômes.
Quelques précautions à respecter :
- Pas de métal : Évitez tout contact avec des ustensiles en métal, car cela annulerait les propriétés de l'argile. Préférez le verre, la faïence, le bois ou le plastique.
- Usage unique : Ne réutilisez pas l'argile une fois appliquée. Si vous avez de l'argile non utilisée, vous pouvez la conserver au réfrigérateur, recouverte d'eau, dans un récipient fermé hermétiquement.
- Ne pas appliquer sur les muqueuses : L'argile n’est pas destinée à un usage sur les muqueuses.
- Chauffage doux : Si vous souhaitez réchauffer le cataplasme, faites-le au bain-marie, mais jamais trop fort pour éviter d'altérer ses propriétés.
- Prise en interne : Si vous souhaitez prendre de l’argile en interne, consultez un naturopathe pour connaître les précautions et contre-indications.
Où trouver l'argile ?
L'argile verte est disponible dans de nombreux magasins bio, tels que Biocoop ou La Vie Claire. La marque Argiletz est une valeur sûre pour sa qualité.
Enfin, pour vous aider davantage, Julia COLLET propose une vidéo explicative sur sa page Facebook. Elle offre également des bilans personnalisés pour ceux qui souhaitent un accompagnement plus approfondi.
Faire son cataplasme d’argile expliqué en vidéo : la vidéo sur mon Facebook
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